Pork chop na pinalamanan ng kabute

Pangunahing ulam 70 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
347kcal
41gProtina
6gCarbohydrate
21gTaba
Mga sangkap
  • 700 g pork loin
  • Palaman
  • 250 g champignon na kabute
  • 1 ulo sibuyas
  • 2 butil bawang
  • 2 kutsara mantika
  • 1 kutsara perehil
  • panlasa asin
  • panlasa paminta
Paglalarawan

Ang hiwa ng baboy na pinalamanan ng palamang kabute ay makatas sa loob at maganda ang pagka-brown sa labas – bagay din itong putahe para sa mga bisita.

Palaman

1. Tadtarin nang pino ang button mushroom at ang pulang sibuyas, at igisa sa kaunting mantika hanggang lumabas ang katas ng kabute at sumingaw.

2. Idagdag ang dinikdik na bawang at ang tinadtad na perehil, asinan, paminta-han, saka hayaang lumamig nang kaunti.

3. Gamit ang matalim na kutsilyo, gumawa ng malalim na bulsa sa gilid ng loin ng baboy, at asinan at paminta-han ang karne sa labas at loob.

4. Palamanan ang mga bulsa ng maligamgam na halong kabute, saka isara ang butas gamit ang meat skewer o toothpick.

5. Sa kawali, sa mainit na mantika, i-brown ang lahat ng gilid hanggang magkaroon ng magandang balat.

6. Pagkatapos, tapusin ang pagluluto sa oven na pinainit sa 180 °C sa loob ng 30 minuto.

Tip: Pagkatapos lutuin, sapat na ang ilang minutong pahinga para kumalat ang katas sa karne – sa ganitong paraan, hindi ito tutulo kapag hiniwa.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.