Inihurnong scallop mula sa Galicia (Vieiras a la gallega)

Pampagana 35 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
238kcal
11gProtina
12gCarbohydrate
16gTaba
Mga sangkap
  • 8 pc scallops
  • 2 pc sibuyas
  • 50 g serrano ham
  • 50 ml puting alak
  • 1 kutsarita pinausukang paprika (pulbos)
  • 3 kutsara breadcrumbs
  • 1 tali perehil
  • 4 kutsara olive oil
  • 1 kurot asin
Paglalarawan

1. Painitin ang oven sa 220 °C. Linisin ang mga scallop, at hugasan ang mas malalim na kabibe ng mga ito – dito natin sila iluluto.

2. Sa olive oil, sa mahinang apoy, pasingawan ang pinong tinadtad na sibuyas nang 12–15 minuto, hanggang lumambot at tumamis-tamis.

3. Idagdag ang pinong tinadtad na serrano ham, i-toast nang 2 minuto, saka alisin sa apoy, at ihalo ang smoked paprika; buhusan ng white wine, at pakuluan nang 2 minuto.

4. Sa bawat kabibe, maglagay ng kaunting batayang may sibuyas, sa ibabaw nito, ang isang scallop, saka muli ng halong may sibuyas sa ibabaw.

5. Budburan ng breadcrumbs at ng perehil, patakan ng isang patak ng olive oil, at i-bake nang 8–10 minuto, hanggang maging golden brown ang ibabaw.

6. Ihain nang mainit, sa kabibe ng mga ito.

Tip: Ang scallop ang simbolo ng Camino de Santiago – kung walang kabibe, puwede mo rin itong i-bake sa maliliit na mangkok na palayok.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.