Burmese chicken curry (Kyet thar hin)

Pangunahing ulam 75 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
593kcal
43gProtina
14gCarbohydrate
40gTaba
Mga sangkap
  • Para sa curry
  • 1000 g hita ng manok
  • 1 kutsarita luyang dilaw (turmeric)
  • 2 kutsara patis
  • 2 pc sibuyas
  • 5 butil bawang
  • 25 g luya
  • 2 pc sili
  • 2 pc kamatis
  • 5 kutsara mantika
  • 1 kutsarita chili powder
  • 300 ml tubig
  • 1 kutsarita asin
  • Para sa paghahain
  • 1 tali kulantro
Paglalarawan

1. Hiwain ang mga hita ng manok sa mas malalaking piraso, kuskusin ng turmeric at patis at ibabad nang 20 minuto.

2. Gawing magaspang na paste sa food processor ang sibuyas, bawang, luya at sili.

3. Painitin ang maraming mantika sa kaserola at igisa ang paste kasama ng chili powder sa mahina hanggang katamtamang apoy nang 10–12 minuto hanggang maging matingkad na ginintuang kayumanggi at humiwalay ang mantika – ito ang diwa ng Burmese curry.

4. Idagdag ang manok at haluin nang 5 minuto upang mabalot ng pampalasa ang lahat ng panig.

5. Idagdag ang kamatis na hiniwa sa cube, ibuhos ang tubig, asinan, takpan at lutuin nang 30–35 minuto hanggang lumambot ang karne at lumapot ang sarsa; magkakaroon ng magandang mapulang patong ng mantika sa ibabaw.

6. Budburan ng coriander at ihain kasama ng kanin.

Tip: Sa Burma, mas maraming mantika ang ginagamit sa curry kaysa sa mga kalapit na lutuin: ang matagal na ginisang base ng sibuyas at mantikang lumulutang sa ibabaw (hsi byan, “bumabalik na mantika”) ang palatandaang luto na. Para maging mas magaan, sandukin palabas ang bahagi ng mantika bago ihain.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.