Barmské kuracie kari (Kyet thar hin)

Hlavné jedlo 75 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
593kcal
43gBielkoviny
14gSacharidy
40gTuky
Suroviny
  • Na kari
  • 1000 g kuracie stehno
  • 1 ČL kurkuma
  • 2 PL rybacia omáčka
  • 2 ks cibuľa
  • 5 strúčik cesnak
  • 25 g zázvor
  • 2 ks čili
  • 2 ks paradajky
  • 5 PL jedlý olej
  • 1 ČL mleté čili
  • 300 ml voda
  • 1 ČL soľ
  • Na podávanie
  • 1 zväzok koriander
Popis

1. Kuracie stehná nakrájame na väčšie kusy, potrieme kurkumou a rybou omáčkou a marinujeme 20 minút.

2. Cibuľu, cesnak, zázvor a čili rozmixujeme v sekáčiku na hrubú pastu.

3. V hrnci rozohrejeme štedré množstvo oleja a pastu s čili práškom opekáme na miernom až strednom ohni 10–12 minút, kým nebude tmavozlatohnedá a neoddelí sa od nej olej – to je duša barmského kari.

4. Pridáme kurča a obraciame 5 minút, aby sa zo všetkých strán obalilo koreninami.

5. Vložíme paradajky nakrájané na kocky, zalejeme vodou, osolíme a prikryté varíme 30–35 minút, kým mäso nezmäkne a omáčka nezhustne; na povrchu vtedy pláva pekná červenkastá vrstva oleja.

6. Posypeme koriandrom a podávame s ryžou.

Tip: V Barme sa kari pripravuje s oveľa väčším množstvom oleja než v susedných kuchyniach: dlho opekaný cibuľový základ a olej na povrchu (hsi byan, „vracajúci sa olej“) signalizujú, že je hotové. Pre ľahšiu verziu pred podávaním časť oleja odoberieme lyžicou.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.