Бирманско пилешко къри (Кет тхар хин)

Основно ястие 75 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
593kcal
43gПротеин
14gВъглехидрати
40gМазнини
Съставки
  • За кърито
  • 1000 g пилешко бутче
  • 1 ч.л. куркума
  • 2 с.л. рибен сос
  • 2 бр. кромид лук
  • 5 скилидка чесън
  • 25 g джинджифил
  • 2 бр. чили
  • 2 бр. домати
  • 5 с.л. олио за готвене
  • 1 ч.л. чили на прах
  • 300 ml вода
  • 1 ч.л. сол
  • За поднасяне
  • 1 връзка кориандър
Описание

1. Нарежете пилешките бутчета на по-големи парчета, натрийте с куркумата и рибния сос и мариновайте 20 минути.

2. Смелете лука, чесъна, джинджифила и лютите чушки в чопър до груба каша.

3. Загрейте обилното олио в тенджера и запържвайте кашата с лютия пипер на прах на слаб до умерен огън 10–12 минути до тъмнозлатистокафяво и отделяне на олиото – това е душата на бирманското къри.

4. Добавете пилето и обръщайте 5 минути, за да го покрият подправките отвсякъде.

5. Добавете нарязаните на кубчета домати, налейте водата, посолете и варете под капак 30–35 минути, докато месото омекне и сосът се сгъсти; тогава на повърхността плува красив червеникав слой олио.

6. Поднесете поръсено с кориандър, с ориз.

Съвет: В Бирма къритата се готвят с много повече олио, отколкото в съседните кухни: продължително пържената лучена основа и плуващото на повърхността олио (си бян, „завръщащо се олио“) показват, че е готово. За по-леко ястие отстранете част от олиото с лъжица преди поднасяне.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.