Ofen-Oktopus in Olivenöl mit Quetschkartoffeln (Polvo à lagareiro)

Hauptgericht + Beilage 90 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
669kcal
61gEiweiß
49gKohlenhydrate
24gFett
Beschreibung

1. Den Oktopus (am besten vorher eingefroren und aufgetaut – so wird er zarter) mit der halbierten Zwiebel und dem Lorbeerblatt ohne Wasser in einen großen Topf geben, zudecken und bei schwacher Hitze im eigenen Saft 45-60 Minuten garen, bis sich die Arme leicht mit einer Gabel einstechen lassen.

2. Inzwischen die kleinen Kartoffeln waschen, mit Schale im groben Salz wälzen und bei 200 °C 35-40 Minuten weich backen.

3. Die garen Kartoffeln mit der Handfläche (oder einem Glasboden) vorsichtig andrücken, sodass die Schale aufplatzt – so werden sie zu „Batatas a murro“, Faustschlag-Kartoffeln.

4. Den Oktopus abtropfen lassen, in Arme teilen und mit den Kartoffeln in eine Form legen; den Knoblauch in dünne Scheiben schneiden und mit dem Olivenöl in einem kleinen Topf lauwarm erwärmen (nicht bräunen).

5. Das Knoblauchöl großzügig über Oktopus und Kartoffeln gießen und bei 220 °C 10-15 Minuten backen, bis die Ränder der Arme gebräunt sind.

6. Mit gehackter Petersilie und frisch gemahlenem Pfeffer bestreut und mit dem Öl aus der Form beträufelt servieren.

Tipp: Der „Lagareiro“ ist der Arbeiter an der Ölpresse – der Name verrät, dass hier nicht an gutem Olivenöl gespart wird; heb den Garsud des Oktopus auf, er ist eine tolle Basis für Suppe oder Reis.

Zutaten
  • 1500 g Oktopus
  • 1 db Zwiebel
  • 1 db Lorbeerblatt
  • 800 g Drillingskartoffeln
  • 1 ek. grobes Meersalz
  • 120 ml Olivenöl
  • 8 gerezd Knoblauch
  • 1 csokor Petersilie
  • 1 csipet schwarzer Pfeffer
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