Katalanische Mandel-Würzpaste (Picada)

Ergänzung 15 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
222kcal
4gEiweiß
9gKohlenhydrate
20gFett
Beschreibung

1. Röste Mandeln, Haselnüsse und Pinienkerne 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze in einer trockenen Pfanne, bis sie golden sind und duften; reib die Haut von den Haselnüssen ab.

2. Brat in derselben Pfanne die Brotscheibe im Olivenöl auf beiden Seiten goldbraun und röste dann die Knoblauchzehen 1 Minute.

3. Röste die Safranfäden 20 Sekunden in der abkühlenden Pfanne, damit sie sich zerbröseln lassen.

4. Zerstoß Knoblauch, Safran und eine Prise Salz im Mörser zu einer Paste; gib die Nüsse und das zerbröckelte Brot, dann die Petersilie dazu und zerstoß alles zu einer dicken, körnigen Paste (mit 1-2 Esslöffeln Wasser kannst du sie lockern).

5. Rühr die Picada in den letzten 5-10 Minuten der Garzeit in einen Eintopf, ein Fisch- oder Hähnchengericht: Sie bindet die Soße und gibt ihr einen tiefen, nussigen Geschmack.

6. Frisch verwenden oder abgedeckt 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Tipp: Die „Geheimwaffe" der katalanischen Küche: Der Sofrito beginnt ein Gericht, die Picada beendet es – probier sie in einem einfachen Hähncheneintopf.

Zutaten
  • 30 g Mandeln
  • 20 g Haselnüsse
  • 15 g Pinienkerne
  • 2 gerezd Knoblauch
  • 1 szelet Brot
  • 1 ek. Petersilie
  • 1 csipet Safran
  • 3 ek. Olivenöl
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
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