Aserbaidschanische Granatapfelsauce (Narsharab)

Soße 60 Minuten 8 Portionen
Nährwerte / Portionen
126kcal
3gEiweiß
29gKohlenhydrate
2gFett
Beschreibung

1. Die Granatäpfel halbieren und die Kerne über einer Schüssel Wasser herausklopfen; die weißen Häutchen entfernen.

2. Die Kerne im Zerkleinerer ein paar Sekunden anmixen (die inneren Samen sollen nicht zermahlen werden) und durch ein Sieb oder Tuch auspressen – es ergibt etwa 800 ml Saft.

3. Den Saft in einem breiten Edelstahltopf aufkochen und dann offen bei kleiner Hitze unter gelegentlichem Rühren einkochen.

4. Nach etwa 40-50 Minuten, wenn der Saft auf ein Drittel reduziert und sirupartig ist, gemahlenen Koriandersamen, Zimt und eine Prise Salz einrühren.

5. Noch 5 Minuten köcheln, bis er den Löffelrücken mit einer dünnen, dunkel weinroten Schicht überzieht; beim Abkühlen dickt er weiter ein.

6. Abgekühlt in ein Glas füllen und zu Kebabs, gegrilltem Fisch, Plov oder in Salaten servieren – das süß-saure Juwel der aserbaidschanischen Küche.

Tipp: Sind die Granatäpfel sehr süß, sorgt etwas Zitronensaft für die typische Säure. Im Kühlschrank hält die Sauce Monate; wenn es schnell gehen soll, ist gekaufter Granatapfelsirup eine gute Basis.

Zutaten
  • 6 db Granatapfel
  • 1 tk. Koriandersamen
  • 1 csipet Zimt
  • 1 csipet Salz
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
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