Madarch botwm garlleg (Champiñones al ajillo)

Cwrs cyntaf 20 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
197kcal
4gProtein
7gCarbohydradau
17gBraster
Cynhwysion
  • 500 g madarch botwm
  • 5 ewin garlleg
  • 1 darn pupur tsili sych
  • 50 ml gwin gwyn
  • 1 bwnsh persli
  • 5 ll.f. olew olewydd
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

1. Glanhawn y madarch â phapur cegin llaith (heb eu golchi, gan eu bod yn amsugno dŵr), a hanerwn neu chwarterwn y rhai mwy.

2. Sleisiwn y garlleg yn denau, a thorrwn y tsili sych yn 2 ddarn.

3. Cynheswn yr olew olewydd mewn padell fawr dros wres uchel, a ffriwn y madarch am 5–6 munud, nes eu bod wedi rhyddhau eu sudd, y sudd wedi anweddu, a'r madarch yn frown euraid.

4. Ychwanegwn y garlleg a'r tsili, a ffriwn am 1–2 funud, nes eu bod yn aromatig heb frownio.

5. Tywalltwn y gwin gwyn i mewn, a berwn am 2 funud, nes bod y gwin wedi anweddu; ychwanegwn halen a phupur.

6. Ysgeintiwn bersli wedi'i dorri'n fân drostynt, a gweinwn yn boeth gyda bara.

Awgrym: Paid â gorlenwi'r badell: os nad yw'r madarch yn ffitio mewn un haen, byddant yn berwi yn hytrach na brownio – ffria mewn dau ddogn.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.