Шампиньоны с чесноком (Champiñones al ajillo)

Закуска 20 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
197ккал
4gБелки
7gУглеводы
17gЖиры
Ингредиенты
  • 500 г шампиньон
  • 5 зуб. чеснок
  • 1 шт. сушеный перец чили
  • 50 мл белое вино
  • 1 пуч. петрушка
  • 5 ст. л. оливковое масло
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

1. Грибы очисти влажным бумажным полотенцем (не мой, иначе они впитают воду), крупные разрежь пополам или на четвертинки.

2. Чеснок нарежь тонкими ломтиками, сушеный чили разломай на 2 части.

3. В большой сковороде на сильном огне разогрей оливковое масло и жарь грибы 5–6 минут, пока они не выпустят сок, он не выпарится, а грибы не станут золотисто-коричневыми.

4. Добавь чеснок и чили и обжаривай 1–2 минуты, пока чеснок не станет ароматным, но не подрумянится.

5. Влей белое вино и кипяти 2 минуты, пока вино не выпарится; посоли, поперчи.

6. Подавай горячими, посыпав мелко нарезанной петрушкой, с хлебом.

Совет: Не переполняй сковороду: если грибы не помещаются в один слой, они начнут вариться, а не жариться – жарь в два захода.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.