Печурки с чесън (Чампиньонес ал ахийо)

Предястие 20 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
197kcal
4gПротеин
7gВъглехидрати
17gМазнини
Съставки
  • 500 g печурки
  • 5 скилидка чесън
  • 1 бр. сушени люти чушки
  • 50 ml бяло вино
  • 1 връзка магданоз
  • 5 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Почистете гъбите с влажна кухненска хартия (не ги мийте, защото поемат вода), разполовете по-големите или ги нарежете на четвъртини.

2. Нарежете чесъна на тънки филийки и счупете сушеното чили на 2 парчета.

3. Загрейте зехтина в голям тиган на силен огън и пържете гъбите за 5–6 минути, докато пуснат сока си, той се изпари и станат златистокафяви.

4. Добавете чесъна и чилито и запържете за 1–2 минути, докато пуснат аромат, без да покафеняват.

5. Налейте бялото вино и варете за 2 минути, докато се изпари; посолете и поръсете с черен пипер.

6. Поднесете горещи с хляб, поръсени със ситно нарязан магданоз.

Съвет: Не препълвайте тигана: ако гъбите не се събират на един слой, започват да се варят, вместо да се запържват — пригответе ги на две порции.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.