Corbys, twmplenni wedi'u pobi a briwsion melys Rajasthan (Dal baati churma)

Prif gwrs + saig ochr 120 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
560kcal
17gProtein
85gCarbohydradau
19gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y baati
  • 400 g blawd gwenith cyflawn
  • 50 g semolina gwenith
  • 1 ll.d. ajwain
  • 1 ll.d. powdr codi
  • 1 ll.d. halen
  • 50 g ghee
  • 180 ml dŵr
  • Ar gyfer y dal tri chodlys
  • 60 g toor dal
  • 50 g moong dal
  • 50 g chana dal
  • 1 ll.d. tyrmerig
  • 2 ll.d. halen
  • 1000 ml dŵr
  • 20 g ghee
  • 1 ll.d. cwmin
  • 1 pinsiad asafoetida
  • 4 ewin garlleg
  • 15 g sinsir
  • 2 darn tomato
  • 1 ll.d. powdr tsili
  • Ar gyfer y churma
  • 60 g jaggery
  • 1 pinsiad cardamom
  • Ar gyfer gweini
  • 30 g ghee
Disgrifiad

1. Ar gyfer y baati cymysgwn y blawd gwenith cyflawn â'r semolina gwenith, yr ajwain, y powdr codi, yr halen a'r ghee wedi'i doddi, yna tylinwn â'r dŵr i wneud toes cadarn. Ffurfiwn 12 pêl a gwasgwn groes fach ar eu pennau â bys.

2. Pobwn y peli mewn ffwrn ar 180 °C am 35–40 munud, gan eu troi ychydig weithiau, nes eu bod yn euraid ac wedi cracio ychydig. Yn y cyfamser, ar gyfer y dal cymysgwn y tri math o gorbys, eu golchi a'u mwydo am 30 munud, yna eu coginio â'r tyrmerig, yr halen a'r dŵr am 30–35 munud nes eu bod yn dyner.

3. Ar gyfer tadka'r dal, cynheswn y ghee, ychwanegwn y cwmin a'r asafoetida, yna'r garlleg wedi'i falu a'r sinsir wedi'i gratio; ar ôl hanner munud ychwanegwn y tomatos wedi'u torri'n giwbiau a'r powdr tsili, a choginiwn am 5 munud. Cymysgwn i'r dal a choginiwn am 5 munud arall.

4. Ar gyfer y churma, torrwn 4 o'r baatis wedi'u pobi yn ddarnau llai a'u malu'n friwsion bras mewn prosesydd bwyd. Cymysgwn â'r jaggery wedi'i gratio a'r cardamom.

5. Cyn gweini torrwn yr 8 baati sy'n weddill ychydig a thywalltwn y ghee wedi'i doddi drostynt.

6. Rhown y baatis â ghee ar blât (thali), gyda'r dal poeth mewn powlen a phentwr o churma wrth eu hochr. Wrth y bwrdd torrwn y baati i'r dal a'i fwyta wedi'i felysu â'r churma.

Awgrym: Pryd dathlu anialwch Rajasthan: bu'r baati crensiog sy'n cadw'n dda yn fwyd teithio rhyfelwyr, a'i gladdai mewn tywod dan farwor i'w goginio. Gwneir jaggery o siwgr cansen; gelli ddefnyddio siwgr cansen brown yn ei le hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.