Choripán yr Ariannin – brechdan selsig wedi'u grilio gyda chimichurri

Byrbryd 30 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
582kcal
19gProtein
35gCarbohydradau
41gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y frechdan
  • 4 darn chorizo criollo
  • 1 darn bagét
  • Ar gyfer y chimichurri cyflym
  • 1 bwnsh persli
  • 1 ll.d. oregano
  • 2 ewin garlleg
  • 2 ll.f. finegr gwin coch
  • 5 ll.f. olew olewydd
  • 0.5 ll.d. naddion tsili
  • 1 pinsiad halen
Disgrifiad

1. Ar gyfer y chimichurri, torrwn y persli a'r garlleg yn fân iawn, a chymysgwn mewn powlen gyda'r oregano, y naddion tsili, y finegr, yr olew olewydd a phinsiad o halen; gadawn i sefyll am o leiaf 20 munud.

2. Cynheswn y gril neu badell gril â rhigolau i wres cymedrol.

3. Hanerwn y selsig chorizo criollo ar eu hyd, ond heb dorri'n llwyr drwyddynt, fel y gellir eu hagor fel llyfr (dyma'r toriad “mariposa”) – byddant yn coginio'n gyflymach ac yn fwy cyfartal fel hyn.

4. Griliwn y selsig am 5–6 munud ar bob ochr, nes eu bod wedi brownio ar y tu allan ac wedi coginio drwodd yn y canol.

5. Torrwn y bagét yn 4 rhan, holltwn ar eu hyd, a thostiwn ar y gril â'r ochrau wedi'u torri i lawr am 1 munud.

6. Rhown selsigen ym mhob darn o fara, ychwanegwn ddigonedd o chimichurri, a gweinwn ar unwaith.

Awgrym: Choripán yw “cwrs cyntaf” asado yr Ariannin a chlasur stryd gemau pêl-droed – yn draddodiadol caiff y selsig eu grilio dros siarcol, a dylai'r bara fod â chramen grensiog.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.