Cawl priodas

Cawl 120 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
493kcal
37gProtein
27gCarbohydradau
25gBraster
Cynhwysion
  • 1 ll.f. olew coginio
  • Ar gyfer y cawl cyw iâr
  • 80 dkg clun cyw iâr
  • 2 darn moronen
  • 1 darn gwreiddyn seleri
  • 1 coesyn cenhinen
  • 1 darn nionyn
  • 2 ll.d. halen
  • 2.5 l dŵr
  • Ar gyfer y peli cig
  • 25 dkg briwgig eidion
  • 1 darn rholyn bara
  • 1 darn wy iâr
  • 1 pinsiad nytmeg
  • 1 pinsiad halen
  • Ar gyfer y stribedi crempog
  • 2 darn wy iâr
  • 1.5 dl llaeth
  • 5 dkg blawd
  • 1 bwnsh sifys
Disgrifiad

1. Rhown goesau'r cyw iâr ar y gwres gyda'r nionyn wedi'i haneru, y foronen, y seleri a'r genhinen mewn dŵr oer hallt a choginio dros wres isel am tua 1,5 awr.

2. Hidlwn y cawl, tynnu'r cig oddi ar yr esgyrn a'i dorri'n fân, a thorri'r foronen yn gylchoedd.

3. Ar gyfer y peli cig, cymysgwn y briwgig â'r rholyn bara wedi'i fwydo a'i wasgu, yr wy, halen a nytmeg a siapio peli bach.

4. Cymysgwn y blawd, yr wyau a'r llaeth yn gytew crempog, iro'r badell yn denau â'r olew a nodir, coginio crempogau tenau, eu rholio a'u torri'n stribedi tenau.

5. Coginiwn y peli cig yn y cawl sy'n mudferwi am 10 munud, yna dychwelyd y cig cyw iâr a'r foronen.

6. Rhown stribedi crempog yn y platiau, llwyio'r cawl drostynt a gweini â sifys wedi'u hysgeintio drosto.

Awgrym: Daw'r naws ddathliadol o'r amrywiaeth o ychwanegiadau – galli baratoi'r peli a'r stribedi ymlaen llaw hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.