Slatko-ljuti chutney od zelenog manga (Aam chutney)

Sos 40 minuta 8 porcija
Nutrijenti / porcija
127kcal
1gProteini
27gUgljikohidrati
2gMasti
Sastojci
  • 3 kom. zeleni mango
  • 150 g šećer
  • 60 ml sirće
  • 100 ml voda
  • 15 g đumbir
  • 1 sup. kaš. jestivo ulje
  • 2 g sjemenke ćurekota
  • 1 prstohvat kardamom
  • 1 čaj. kaš. čili u prahu
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Zelene mangoe ogulite, odrežite meso uz košpicu i narežite na kocke veličine oko 1 cm ili debele trakice. Đumbir ogulite i narežite na tanke trakice.

2. U šerpi debelog dna zagrijte ulje i pržite sjemenke ćurekota nekoliko sekundi dok ne zamirišu.

3. Dodajte mango i đumbir te miješajte 2 minute.

4. Dodajte šećer, sirće, vodu, istucani kardamom, čili u prahu i so te zagrijte do ključanja.

5. Kuhajte na laganoj vatri 25–30 minuta, povremeno miješajući, dok mango ne postane proziran, a sirup gust poput meda. Hlađenjem će se još zgusnuti.

6. Vrelo sipajte u prokuhane tegle i zatvorite; nakon brzog hlađenja stavite u frižider u roku od dva sata, pojedite u roku od dva dana ili zamrznite. Poslužite uz curryje, pappadam i sireve.

Savjet: Izvorni oblik na Zapadu poznatog „mango chutneyja”, ovdje pripremljen kao svježa varijanta za frižider. Odaberite zeleni (nezreo, tvrd) mango jer se zreo raskuha i postane presladak.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.