Sladkopálivé čatní ze zeleného manga (Aam chutney)

Omáčka 40 min 8 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
127kcal
1gBílkoviny
27gSacharidy
2gTuky
Suroviny
  • 3 ks zelené mango
  • 150 g cukr
  • 60 ml ocet
  • 100 ml voda
  • 15 g zázvor
  • 1 lžíce jedlý olej
  • 2 g semínka černuchy
  • 1 špetka kardamom
  • 1 lžička mleté chilli
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Zelená manga oloupeme, dužinu odřízneme od pecky a nakrájíme na kostky o velikosti asi 1 cm nebo silné proužky. Zázvor oloupeme a nakrájíme na tenké nudličky.

2. V hrnci se silným dnem rozehřejeme olej a několik sekund opékáme semínka černuchy do rozvonění.

3. Přidáme mango a zázvor a mícháme 2 minuty.

4. Přidáme cukr, ocet, vodu, roztlučený kardamom, mleté chilli a sůl a přivedeme k varu.

5. Na mírném ohni za občasného míchání vaříme 25–30 minut, až mango zprůsvitní a sirup bude hustý jako med. Při chladnutí dále houstne.

6. Horké naplníme do vyvařených sklenic a uzavřeme; v lednici vydrží několik měsíců. Podáváme ke kari, pappadamu a sýrům.

Tip: Původní podoba na Západě známého „mango chutney“, které se v létě v období zelených mang zavařuje na celý rok. Vybereme zelená (nezralá pevná) manga, protože zralá by se rozvařila a byla příliš sladká.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.