Rooibos čaj s medom i limunom (Rooibos)

Piće 10 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
56kcal
0gProteini
15gUgljikohidrati
0gMasti
Sastojci
  • 4 kom. rooibos čaj
  • 1000 ml voda
  • 3 sup. kaš. med
  • 1 kom. limun
Opis

1. Pustite da voda prokuha.

2. Vrećice rooibosa stavite u vrč ili čajnik i prelijte ključalom vodom.

3. Ostavite 5–7 minuta; rooibos ne postaje gorak ni dužim namakanjem pa možete pripremiti i jači čaj.

4. Izvadite vrećice i rastvorite med u vrućem čaju.

5. Limun narežite na kolutove i u svaku šolju stavite po jedan.

6. Poslužite vruće ili ohlađeno s kockicama leda kao ledeni čaj.

Savjet: Rooibos („crveni grm”) biljka je koja raste isključivo u južnoafričkom gorju Cederberg; ne sadrži kofein, ali verzija s medom ne smije se davati djeci mlađoj od godinu dana. U Južnoafričkoj Republici često se pije s mlijekom i šećerom, poput crnog čaja. Ljeti je odličan i leden, aromatiziran štapićem cimeta ili korom narandže.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.