1. Kok opp vannet.
2. Legg rooibosteposene i en mugge eller tekanne og hell det kokende vannet over.
3. La trekke i 5–7 minutter. Rooibos blir ikke bitter ved lengre trekking og kan derfor lages sterkere.
4. Fjern teposene og løs honningen i den varme teen.
5. Skjær sitronen i skiver og legg en skive i hver kopp.
6. Server varm eller avkjølt med isbiter som iste.
Tips: Rooibos, «rød busk», vokser bare i Cederbergfjellene i Sør-Afrika. Den er koffeinfri, men honningvarianten skal ikke gis til barn under ett år. I Sør-Afrika drikkes den ofte med melk og sukker som svart te. Om sommeren er den også god iskald med kanelstang eller appelsinskall.
Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.
Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.
Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.