Rooibos čaj s medom i limunom (Rooibos)

Piće 10 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
56kcal
0gProteini
15gUgljikohidrati
0gMasti
Sastojci
  • 4 kom rooibos čaj
  • 1000 ml voda
  • 3 žl. med
  • 1 kom limun
Opis

1. Zakuhaj vodu.

2. Rooibos u filter-vrećicama stavi u vrč ili čajnik i prelij kipućom vodom.

3. Ostavi da odstoji 5–7 minuta; rooibos ne postaje gorak ni od duljeg namakanja, pa ga možeš pripremiti i jačeg.

4. Izvadi vrećice i u vrućem čaju otopi med.

5. Limun nareži na kolutove i u svaku šalicu stavi po jedan kolut.

6. Ponudi vruće ili ohlađeno, s kockicama leda, kao ledeni čaj.

Savjet: Rooibos („crveni grm”) biljka je koja raste isključivo u južnoafričkom gorju Cederberg; ne sadrži kofein, ali verzija s medom ne smije se davati djeci mlađoj od godine dana. U Južnoj Africi često se pije s mlijekom i šećerom, kao crni čaj. Ljeti je izvrstan i ledeni, aromatiziran štapićem cimeta ili narančinom korom.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.