Чај од ројбос со мед и лимон (Rooibos)

Пијалак 10 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
56kcal
0gПротеини
15gЈаглехидрати
0gМасти
Состојки
  • 4 пар. ројбос чај
  • 1000 ml вода
  • 3 с.л. мед
  • 1 пар. лимон
Опис

1. Зовриј ја водата.

2. Стави го ројбосот во кесички во бокал или чајник и прелиј со зовриената вода.

3. Остави да кисне 5–7 минути; ројбосот не станува горчлив ни со подолго киснење, па може да се направи и посилен.

4. Извади ги кесичките и раствори го медот во врелиот чај.

5. Исечи го лимонот на кругови и стави по еден во секоја шолја.

6. Понуди врело или изладено со коцки мраз како леден чај.

Совет: Ројбос („црвена грмушка“) е растение што расте исклучиво во јужноафриканските планини Седерберг; нема кофеин, но верзијата со мед не смее да се дава на деца под една година. Во Јужна Африка често го пијат со млеко и шеќер, како црн чај. Летно време е одличен и леден, зачинет со стапче цимет или портокалова кора.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.