Pržene sjemenke bundeve s čilijem i limetom (Pepitas enchiladas)

Užina 15 minuta 6 porcija
Nutrijenti / porcija
246kcal
13gProteini
6gUgljikohidrati
21gMasti
Sastojci
  • 250 g sjemenke bundeve
  • 1 kom. limeta
  • 2 čaj. kaš. čili u prahu
  • 1 čaj. kaš. bijeli luk u prahu
  • 1 čaj. kaš. jestivo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Dio korice limete sitno naribajte, zatim iscijedite sok.

2. Veliku suhu tavu zagrijte na srednjoj vatri i pržite sjemenke bundeve uz neprekidno protresanje 3–4 minute, dok ne počnu pucketati i malo se napuhnu.

3. Prelijte uljem, dodajte čili u prahu, bijeli luk u prahu i so i miješajte još pola minute.

4. Ulijte sok limete – zacvrčat će – i miješajte dok potpuno ne ispari i začini se zalijepe za sjemenke (oko 1 minutu).

5. Istresite na tacnu, pospite koricom limete i ostavite da se potpuno ohladi – tokom hlađenja postaju zaista hrskave.

6. Ponudite u zdjelici kao grickalice uz pivo ili posute po salati; u hermetički zatvorenoj kutiji čuvaju se jednu sedmicu.

Savjet: Nemojte se udaljavati od tave – sjemenke bundeve začas zagore i postanu gorke.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.