Portugalske svinjske šnicle s bijelim lukom i vinom u zemički (Bifana)

Užina 30 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
435kcal
33gProteini
32gUgljikohidrati
19gMasti
Sastojci
  • 500 g svinjski kare
  • 4 čehno bijeli luk
  • 150 ml bijelo vino
  • 2 čaj. kaš. mljevena crvena paprika
  • 2 kom. lovorov list
  • 30 g svinjska mast
  • 4 kom. zemička
  • 4 čaj. kaš. senf
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 prstohvat crni biber
Opis

1. Svinjski kare narežite na 8 tankih šnicli i istucite čekićem za meso između listova prozirne folije na debljinu 3–4 mm.

2. U zdjeli pomiješajte vino, zgnječeni bijeli luk, mljevenu crvenu papriku, iskidani lovorov list, so i biber, dodajte meso i marinirajte u frižideru najmanje 1 sat (ili preko noći).

3. U velikoj tavi zagrijte mast i pecite šnicle (ocijeđene od marinade) na jakoj vatri po 1 minutu sa svake strane; izvadite.

4. Marinadu ulijte u tavu, odvojite zapečene dijelove s dna i kuhajte 3–4 minute; vratite meso i okrećite ga u sosu 1 minutu.

5. Zemičke prepolovite, unutrašnjost blago umočite u sos i u svaku stavite dvije šnicle.

6. Odmah poslužite sa senfom (i, po želji, sosom piri-piri).

Savjet: Bifana je omiljena brza hrana Lisabona i Porta, uz čašu hladnog piva ili kafu; tajna je u dugom mariniranju i tome da unutrašnjost zemičke upije sos s bijelim lukom.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.