Malteške punjene lignje (Klamari mimlija)

Glavno jelo 75 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
597kcal
52gProteini
41gUgljikohidrati
21gMasti
Sastojci
  • Za nadjev
  • 4 kom. lignja
  • 100 g riža
  • 60 g zelene masline
  • 20 g kapari
  • 4 kom. inćuni
  • 1 vezica peršun
  • 3 čehno bijeli luk
  • Za sos
  • 4 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 kom. crveni luk
  • 3 kom. paradajz
  • 200 ml bijelo vino
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 prstohvat crni biber
Opis

1. Očistite lignje: izvucite glavu i krakove, uklonite utrobu i prozirno „pero“, tijelo dobro isperite; krakove odrežite ispod očiju i sitno nasjeckajte.

2. Rižu kuhajte u slanoj vodi 8 minuta (napola kuhano), ocijedite; u međuvremenu nasjeckajte masline, kapare, inćune, peršun i jedno čehno bijelog luka.

3. U tavi na 1 supenoj kašici maslinovog ulja pržite sjeckane krakove 2 minute, zatim pomiješajte s rižom i sjeckanim sastojcima i začinite biberom – zbog inćuna i kapara gotovo ne treba soli.

4. Tijela lignji kašičicom napunite do tri četvrtine (riža još bubri) i otvor pričvrstite čačkalicom.

5. U širokoj šerpi na preostalom ulju prodinstajte sjeckani crveni i preostali bijeli luk, dodajte lignje i okrećite, dolijte vino, kuhajte 2 minute, zatim dodajte paradajz narezan na kockice i dinstajte poklopljeno na laganoj vatri 40–45 minuta, dok lignje ne omekšaju.

6. Ostavite nekoliko minuta, narežite na debele kriške i poslužite sa sosom, svježim hljebom ili salatom.

Savjet: Prepunjavanje je najčešća greška: ako je vrećica prepuna, puknut će tokom kuhanja – radije ostavite malo nadjeva koji možete umiješati u sos.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.