Korejski punjeni jastučići s mesom i kimchijem (Mandu)

Predjelo 75 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
557kcal
24gProteini
50gUgljikohidrati
32gMasti
Sastojci
  • Za nadjev
  • 50 g rezanci od batata
  • 100 g klice mung graha
  • 150 g fermentisani kupus (kimchi)
  • 150 g čvrsti tofu
  • 300 g mljevena svinjetina
  • 3 čehno bijeli luk
  • 2 kom. mladi luk
  • 1 sup. kaš. soja sos
  • 1 sup. kaš. susamovo ulje
  • 1 prstohvat so
  • 1 prstohvat crni biber
  • Za jastučiće
  • 40 kom. kore za gyozu
  • 3 sup. kaš. jestivo ulje
  • Za umak
  • 3 sup. kaš. soja sos
  • 2 sup. kaš. rižino sirće
  • 1 čaj. kaš. gochugaru
Opis

1. Kuhajte staklene rezance 10 minuta, isperite i sitno narežite; blanširajte klice 1 minutu, sitno narežite i zajedno s kimchijem dobro iscijedite. Iscijedite tofu u krpi da bude suh.

2. U zdjeli umijesite mljeveno meso, rezance, klice, kimchi, izmrvljeni tofu, naribani bijeli luk, sitno sjeckani mladi luk, soja sos, susamovo ulje, so i biber.

3. U sredinu svakog lista za gyozu stavite vrhom punu čajnu kašičicu nadjeva, navlažite rubove vodom, preklopite u polumjesece i stisnite dva ugla zajedno da oblikujete okrugli jastučić.

4. Polovinu jastučića kuhajte na pari u parilici na papiru za pečenje 10–12 minuta; drugu polovinu u tavi na malo ulja pržite na dnu 2 minute da postanu zlatnosmeđi, zatim ulijte 50 ml vode, poklopite i parite 5–6 minuta dok voda ne ispari.

5. Za umak pomiješajte soja sos, rižino sirće i gochugaru.

6. Poslužite vruće s umakom.

Savjet: Mandu je jelo korejske novogodišnje i vikend porodične pripreme punjenih jastučića, često se odjednom napravi i stotinu. Istisnite svu vlagu iz nadjeva jer će se inače tijesto natopiti i pokidati. Sirovi jastučići zamrznuti na tacni mogu stajati mjesecima.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.