Italijanska salata od riže (Insalata di riso)

Salata 40 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
846kcal
45gProteini
80gUgljikohidrati
38gMasti
Sastojci
  • 32 dkg riža
  • 3 kom. jaje
  • 16 dkg konzervirana tuna
  • 15 dkg kuhana šunka
  • 15 dkg ementaler
  • 15 dkg kukuruz šećerac
  • 15 dkg zeleni grašak
  • 4 kom. slatko-kiseli krastavčići
  • 12 kom. zelene masline
  • 5 sup. kaš. ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • 1 sup. kaš. limunov sok
  • 1 prstohvat so
Opis

1. Rižu kuhajte poput tjestenine u obilnoj kipućoj slanoj vodi prema vremenu navedenom na pakovanju (oko 15 minuta), dok ne omekša, ali zrna ostanu cijela; ocijedite, isperite hladnom vodom i temeljito ocijedite.

2. Jaja kuhajte 9 minuta da budu tvrdo kuhana, ohladite u hladnoj vodi, ogulite i narežite na kriške.

3. Šunku, ementaler i kisele krastavce narežite na male kockice, a masline na kolutove; grašak skuhajte dok potpuno ne omekša i ohladite, zatim ocijedite zajedno s konzerviranim kukuruzom, a tunu usitnite viljuškom.

4. U velikoj zdjeli pomiješajte ohlađenu rižu sa šunkom, sirom, krastavcima, maslinama, kukuruzom, graškom i tunom.

5. Prelijte ekstra djevičanskim maslinovim uljem i limunovim sokom, posolite i temeljito promiješajte.

6. Stavite u frižider najmanje 1 sat, a prilikom posluživanja ukrasite kriškama jaja.

Savjet: Omiljeno jelo na plaži tokom italijanskog ljeta; rižu uvijek dobro isperite i ocijedite da zrna ostanu odvojena – možete je pripremiti i s gotovom mješavinom ukiseljenog povrća „condiriso“ iz italijanskih prodavnica.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.