Indijsko-kineski ljuto-kiselkasti paneer (Chilli paneer)

Predjelo 35 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
459kcal
17gProteini
23gUgljikohidrati
31gMasti
Sastojci
  • Za paneer
  • 300 g paneer
  • 3 sup. kaš. kukuruzni škrob
  • 1 prstohvat so
  • 1 prstohvat crni biber
  • 3 sup. kaš. jestivo ulje
  • Za sos
  • 1 sup. kaš. jestivo ulje
  • 5 čehno bijeli luk
  • 10 g đumbir
  • 3 kom. zeleni čili
  • 1 kom. crveni luk
  • 2 kom. babura
  • 2 sup. kaš. soja sos
  • 1 sup. kaš. rižino sirće
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 1 čaj. kaš. kukuruzni škrob
  • 100 ml voda
  • 2 kom. mladi luk
Opis

1. Paneer narežite na kocke veličine 2,5 cm, pospite solju i biberom te uvaljajte u kukuruzni škrob.

2. U tavi zagrijte ulje i pržite kockice paneera sa svih strana ukupno 4–5 minuta do zlatnosmeđe boje i hrskavosti. Izvadite.

3. U woku na jakoj vatri zagrijte 1 supenu kašiku ulja i pržite nasjeckani bijeli luk, đumbir i uzdužno razrezani zeleni čili pola minute.

4. Dodajte luk i papriku narezane na velike kocke te pržite 2 minute da ostanu hrskavi. Ulijte soja sos, rižino sirće i dodajte šećer.

5. Kukuruzni škrob razmutite s vodom, ulijte u wok i kuhajte uz miješanje 1 minutu dok ne dobijete sjajan, gust sos. Umiješajte prženi paneer i narezani mladi luk.

6. Odmah poslužite s prženom rižom ili Hakka rezancima.

Savjet: Vegetarijanska zvijezda indijsko-kineske kuhinje, varijanta čili piletine s paneerom. Za sušu varijantu koja se poslužuje kao zalogaj izostavite škrob razmućen u vodi; sočna varijanta može biti i glavno jelo.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.