Supë qofteje me lakër kineze dhe makarona qelqi (Baicai rouwan tang)

Supë 40 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
274kcal
16gProteina
17gKarbohidrate
18gYndyrë
Përbërësit
  • Për qoftet
  • 300 g Mish derri i grirë
  • 15 g Xhenxhefil
  • 2 copë Qepë e njomë
  • 1 l. gj. Salcë soje
  • 1 l. gj. Verë orizi Shaoxing
  • 1 l. gj. Niseshte misri
  • 1 copë Vezë
  • 1 majë luge Piper i bardhë
  • Për supën
  • 50 g Makarona qelqi
  • 1500 ml Ujë
  • 400 g Lakër kineze
  • 1 l. ç. Kripë
  • 1 l. ç. Vaj susami
Përshkrimi

1. Njomim makaronat e qelqit në ujë të vakët 10 minuta; grijmë xhenxhefilin shumë imët, presim qepët e njoma në rrathë dhe lakrën kineze në copa të mëdha.

2. Përziejmë mishin e grirë me xhenxhefilin, gjysmën e qepëve të njoma, salcën e sojës, verën e orizit shaoxing, niseshtenë, vezën dhe piperin e bardhë, pastaj e përziejmë në një drejtim 2–3 minuta, derisa të bëhet elastik.

3. Vlojmë ujin, shtojmë pjesën e fortë të kërcellit të lakrës kineze dhe e ziejmë 3 minuta.

4. Ulim zjarrin, formojmë toptha sa një arrë me duar të lagura dhe i rrëshqasim në supën që vlon lehtë; i ziejmë 6–8 minuta, derisa të dalin në sipërfaqe.

5. Shtojmë gjethet e lakrës dhe makaronat e kulluara të qelqit dhe i ziejmë edhe 2 minuta; e kriposim.

6. I hedhim vaj susami, e spërkatim me qepët e njoma të mbetura dhe e shërbejmë.

Këshillë: Supa dimërore familjare e Kinës Verilindore. Qoftet bëhen të buta nga përzierja e gjatë e mishit në një drejtim – mos e anashkalo këtë hap.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.