Супа са ћуфтама, кинеским купусом и стакленим резанцима (Бајцај жоуван танг)

Супа 40 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
274kcal
16gПротеини
17gУгљени хидрати
18gМасти
Састојци
  • За ћуфте
  • 300 g млевена свињетина
  • 15 g ђумбир
  • 2 ком. млади лук
  • 1 суп. каш. соја сос
  • 1 суп. каш. шаосинг пиринчано вино
  • 1 суп. каш. кукурузни скроб
  • 1 ком. јаје
  • 1 прстохват бели бибер
  • За супу
  • 50 g стаклени резанци
  • 1500 ml вода
  • 400 g кинески купус
  • 1 чај. каш. со
  • 1 чај. каш. сусамово уље
Опис

1. Стаклене резанце потопите у млаку воду на 10 минута; ђумбир веома ситно исецкајте, млади лук исеците на колутове, а кинески купус на крупне комаде.

2. Млевено месо помешајте са ђумбиром, половином младог лука, соја-сосом, пиринчаним вином шаосинг, скробом, јајетом и белим бибером, па мешајте у једном смеру 2–3 минута да смеса постане еластична.

3. Пустите воду да проври, додајте тврде стабљике кинеског купуса и кувајте 3 минута.

4. Смањите ватру, влажним рукама обликујте ћуфте величине ораха и пажљиво их спуштајте у супу која лагано струји; кувајте 6–8 минута, док не испливају.

5. Додајте листове купуса и оцеђене стаклене резанце и кувајте још 2 минута; посолите.

6. Прелијте сусамовим уљем, поспите преосталим младим луком и послужите.

Савет: Зимска породична супа североисточне Кине. Ћуфте постају нежне захваљујући дугом мешању меса у једном смеру – немојте прескочити овај корак.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.