Polievka s mäsovými guľôčkami, pekinskou kapustou a sklenenými rezancami (Baicai rouwan tang)

Polievka 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
274kcal
16gBielkoviny
17gSacharidy
18gTuky
Suroviny
  • Na mäsové guľôčky
  • 300 g mleté bravčové mäso
  • 15 g zázvor
  • 2 ks jarná cibuľka
  • 1 PL sójová omáčka
  • 1 PL ryžové víno shaoxing
  • 1 PL kukuričný škrob
  • 1 ks vajce
  • 1 štipka biele korenie
  • Na polievku
  • 50 g sklenené rezance
  • 1500 ml voda
  • 400 g čínska kapusta
  • 1 ČL soľ
  • 1 ČL sezamový olej
Popis

1. Sklenené rezance namočíme na 10 minút do vlažnej vody; zázvor nakrájame veľmi nadrobno, jarnú cibuľku na kolieska a pekinskú kapustu na veľké kúsky.

2. Mleté mäso zmiešame so zázvorom, polovicou jarnej cibuľky, sójovou omáčkou, ryžovým vínom shaoxing, škrobom, vajcom a bielym korením, potom miešame jedným smerom 2–3 minúty, kým nie je pružné.

3. Vodu privedieme do varu, vložíme tvrdé stonkové časti pekinskej kapusty a varíme 3 minúty.

4. Stíšime oheň, navlhčenými rukami tvarujeme guľôčky veľké ako vlašský orech a vkladáme do mierne vriacej polievky; varíme 6–8 minút, kým nevyplávajú na povrch.

5. Pridáme kapustové listy a odkvapkané sklenené rezance a varíme ešte 2 minúty; osolíme.

6. Pokvapkáme sezamovým olejom, posypeme zvyšnou jarnou cibuľkou a podávame.

Tip: Zimná rodinná polievka severovýchodnej Číny. Guľôčky budú jemné vďaka dlhému miešaniu mäsa jedným smerom – tento krok nevynecháme.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.