Sallatë ruse perimesh me panxhar (Vinegret)

Sallatë 75 minuta 6 racion
Lëndët ushqyese / racion
250kcal
7gProteina
36gKarbohidrate
10gYndyrë
Përbërësit
  • 2 copë Panxhar
  • 400 g Patate
  • 2 copë Karotë
  • 3 copë Kastravec turshi
  • 200 g Lakër turshi
  • 100 g Fasule të bardha
  • 1 copë Qepë e kuqe
  • 4 l. gj. Vaj luledielli
  • 1 l. ç. Kripë
  • 1 majë luge Piper i zi
Përshkrimi

1. Panxharin, patatet dhe karotat i ziejmë veçmas me lëkurë derisa të zbuten; i ftohim dhe i qërojmë. Fasulet e bardha (të konservuara ose të ziera paraprakisht) i kullojmë dhe i shpëlajmë.

2. Panxharin e presim në kubikë rreth 1 cm, e vendosim në një tas të veçantë dhe e përziejmë me 1 lugë gjelle vaj – vaji e vesh, kështu nuk i ngjyros të kuqe perimet e tjera.

3. Patatet, karotat dhe kastravecin turshi i presim në kubikë të së njëjtës madhësi, qepën e kuqe e grijmë imët.

4. Lakrën turshi e shtrydhim dhe, nëse fijet janë të gjata, e grijmë pak.

5. Gjithçka e përziejmë me panxharin dhe fasulet, i hedhim vajin e mbetur të lulediellit, kriposim e piperosim dhe e lëmë të pushojë në frigorifer për 30 minuta.

6. E shërbejmë të ftohtë me bukë thekre, më vete ose me mishra të pjekur të ftohtë.

Këshillë: Emri vjen nga fjala franceze “vinaigrette”, por varianti rus përgatitet pa uthull – thartësinë ia japin kastraveci dhe lakra; i duhuri është vaji aromatik i lulediellit i shtypur në të ftohtë.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.