Винегрет

Салат 75 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
250ккал
7gБелки
36gУглеводы
10gЖиры
Ингредиенты
  • 2 шт. свекла
  • 400 г картофель
  • 2 шт. морковь
  • 3 шт. соленые огурцы
  • 200 г квашеная капуста
  • 100 г белая фасоль
  • 1 шт. красный лук
  • 4 ст. л. подсолнечное масло
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

1. Свеклу, картофель и морковь отвари в кожуре до мягкости, каждую отдельно; остуди и очисти. Белую фасоль (консервированную или заранее сваренную) откинь и промой.

2. Свеклу нарежь кубиками около 1 см, положи в отдельную миску и перемешай с 1 столовой ложкой масла – масло обволакивает ее, и она не окрашивает остальные овощи в красный цвет.

3. Картофель, морковь и соленые огурцы нарежь такими же кубиками, красный лук – мелко.

4. Квашеную капусту отожми и, если она длинная, слегка порежь.

5. Все смешай со свеклой и фасолью, полей оставшимся подсолнечным маслом, посоли, поперчи; дай постоять 30 минут в холодильнике.

6. Подавай холодным, с ржаным хлебом, самостоятельно или к холодному запеченному мясу.

Совет: Название происходит от французского слова «vinaigrette», но русский вариант готовят без уксуса – кислинку дают огурцы и капуста; по-настоящему хорош с ароматным нерафинированным подсолнечным маслом холодного отжима.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.