Petë misri në formë „sandale” me shtesa sipër (Huaraches)

Pjatë kryesore + garniturë 60 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
812kcal
45gProteina
96gKarbohidrate
28gYndyrë
Përbërësit
  • Për petët
  • 300 g Masa harina
  • 200 g Fasule të zeza
  • 400 ml Ujë
  • 2 l. gj. Vaj gatimi
  • 1 l. ç. Kripë
  • Për mbushjen sipër
  • 400 g Kofshë viçi
  • 300 g Tomatillo
  • 1 copë Spec djegës serrano
  • 100 g Queso fresco
  • 100 g Ajkë e thartë
  • 1 copë Qepë
  • 1 tufë Koriandër i freskët
Përshkrimi

1. Për salsën e gjelbër qërojmë tomatillo-t, i ziejmë me specin serrano për 5 minuta dhe i bluajmë me pak koriandër e kripë derisa të bëhen të lëmuara.

2. Masa harina-n e ngjeshim me kripën dhe aq ujë të vakët sa të përftojmë një brumë të butë e jo ngjitës; e lëmë të pushojë të mbuluar për 10 minuta, pastaj e ndajmë në 4 toptha të barabartë.

3. Fasulet e zeza të ziera i shtypim me pirun në pure. Çdo topth e sheshojmë pak, në mes vendosim një lugë fasule, e mbyllim, pastaj midis dy fletëve filmi ushqimor e hapim në një „sandale” ovale rreth 20 cm të gjatë e gjysmë centimetri të trashë.

4. Petët i pjekim në tigan të thatë e të nxehtë për 2–3 minuta nga secila anë, pastaj i skuqim edhe një herë në pak vaj që skajet të bëhen krokante.

5. Ndërkohë kofshën e viçit të prerë hollë e të kriposur e skuqim në tigan të nxehtë për 1–2 minuta nga secila anë dhe e presim në shirita.

6. Petët i lyejmë me salsë të gjelbër, sipër grumbullojmë mishin dhe i shërbejmë me queso fresco të thërrmuar (ose përzierje fete e rikote), ajkë të thartë, qepë të grirë imët dhe koriandër.

Këshillë: „Huarache” është një sandale meksikane lëkure – forma e petës i jep emrin, ndaj lëre pa ngurrim të zgjatur e pak të çrregullt.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.