Karpacio viçi (Carpaccio di manzo)

Paragjellë 20 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
320kcal
22gProteina
2gKarbohidrate
28gYndyrë
Përbërësit
  • 30 dkg Fileto viçi
  • 5 dkg Rukola
  • 6 dkg Djathë parmixhan
  • 1 l. gj. Kaperi
  • 5 l. gj. Vaj ulliri ekstra i virgjër
  • 2 l. gj. Lëng limoni
  • 1 majë luge Kripë
  • 1 majë luge Piper i zi
Përshkrimi

Përgatitja paraprake: Ky gatim përmban mish të gjallë. As freskia, ftohja, erëzimi dhe ngrirja e shkurtër nuk e eliminojnë rrezikun e infeksionit nga mishi i gjallë. Zgjedhim vetëm përbërës që shiten posaçërisht për këtë përdorim, i mbajmë vazhdimisht të ftohur dhe i konsumojmë menjëherë pas përgatitjes. Fëmijët e vegjël, shtatzënat, të moshuarit dhe personat me sistem imunitar të dobësuar nuk duhet ta konsumojnë të gjallë; për ta zgjedhim ushqim të trajtuar plotësisht termikisht. E verdha e vezës e përdorur e gjallë duhet të jetë produkt i pasterizuar që shitet në treg.

1. Filetos së viçit shumë të freskët e pa të meta i heqim cipat, e mbështjellim me film ushqimor dhe e vendosim në ngrirës për 30–40 minuta që të forcohet – kështu pritet në feta shumë më të holla.

2. Në një tas të vogël përziejmë vajin e ullirit ekstra të virgjër me lëngun e limonit, pak kripë e piper derisa të bëhet emulsion.

3. Mishin pak të ngrirë e presim me thikë shumë të mprehtë në feta sa më të holla (ose fetat më të trasha i rrahim me kujdes midis dy fletëve letre pjekjeje me rrahëse mishi, derisa të bëhen të holla si letër).

4. Fetat i vendosim pranë njëra-tjetrës në një shtresë në katër pjata të ftohta.

5. Menjëherë para servirjes i njomim me vajin me limon, në mes grumbullojmë rukolën dhe i spërkatim me fletëza të holla parmixhani dhe kaperi.

6. E shërbejmë menjëherë sa mishi është i ftohtë dhe rukola krokante.

Këshillë: Meqë mishi shërbehet i gjallë, përdor vetëm fileto të asaj dite, me cilësi të përkryer, të blerë nga një kasap i besueshëm; as vajin me limon mos e hidh herët, sepse acidi e „gatuan" dhe ia ndryshon ngjyrën mishit.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.