Говедско карпачо (Carpaccio di manzo)

Предјадење 20 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
320kcal
22gПротеини
2gЈаглехидрати
28gМасти
Состојки
  • 30 dkg говедско филе
  • 5 dkg рукола
  • 6 dkg пармезан
  • 1 с.л. каперси
  • 5 с.л. екстра девствено маслиново масло
  • 2 с.л. сок од лимон
  • 1 прстофат сол
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

Подготовка: Ова јадење содржи сурово месо. Свежината, ладењето, зачинувањето и краткото замрзнување не го отстрануваат ризикот од инфекција од сурово месо. Избери само состојка што се продава изречно за ваква употреба, чувај ја постојано на ладно и консумирај ја веднаш по подготовката. Малите деца, бремените жени, постарите лица и лицата со ослабен имунитет не треба да го јадат сурово; за нив избери целосно термички обработено јадење. Жолчката што се користи сурова треба да биде купечки пастеризиран производ.

1. Исчисти го многу свежото, беспрекорно говедско филе од обвивките, завиткај во фолија и стави во замрзнувач 30–40 минути за да се зацврсти – така многу полесно се сече тенко.

2. Во чинивче измешај ги екстра девственото маслиново масло, лимоновиот сок, прстофат сол и бибер во емулзија.

3. Исечи го малку замрзнатото месо со многу остар нож што е можно потенко (или подебелите парчиња внимателно истенчи ги со чук за месо меѓу два листа хартија за печење до дебелина на хартија).

4. Нареди ги парчињата едно до друго во еден слој на четири ладни чинии.

5. Непосредно пред послужување попрскај со маслото со лимон, стави ја руколата во средината и посипи со тенките ливчиња пармезан и капарите.

6. Послужи веднаш додека месото е ладно, а руколата крцкава.

Совет: Бидејќи месото се послужува сурово, користи само беспрекорно квалитетно филе купено истиот ден од доверлив месар; не го додавај ни маслото со лимон прерано, бидејќи киселината го „готви“ и ја менува бојата на месото.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.