土耳其莳萝菲达奶酪西葫芦饼(Mücver)

前菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
388kcal
13gfehérje
18gszénhidrát
31gzsír
描述

1. 将西葫芦擦丝,撒盐,静置 10 分钟,然后用茶巾用力挤干水分。

2. 在碗中将西葫芦、鸡蛋、掰碎的菲达奶酪以及切碎的葱、莳萝和薄荷混合。

3. 加入面粉和胡椒;应得到能用勺子舀起的浓稠面糊。

4. 在平底锅中倒入一指深的油加热,舀入一汤匙大小的面糊,稍微压扁。

5. 中火每面煎 3–4 分钟,至金黄,放在厨房纸上。

6. 热吃或温吃,配蒜味酸奶。

小贴士:成功的秘诀是把西葫芦彻底挤干:如果水分太多,饼就会散开。也可以放在烘焙纸上,用 200 °C 的烤箱烤约 20 分钟。

原料
  • 600 g 西葫芦
  • 3 db 鸡蛋
  • 100 g 菲达奶酪
  • 6 ek. 小麦面粉
  • 4 szál 小葱
  • 1 csokor 鲜莳萝
  • 1 csokor 鲜薄荷
  • 100 ml 葵花籽油
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.