Polpete od tikvica s koprom i fetom (Mücver)

Predjelo 40 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
388kcal
13gProteini
18gUgljikohidrati
31gMasti
Sastojci
  • 600 g tikvica
  • 3 kom. jaje
  • 100 g feta sir
  • 6 sup. kaš. pšenično brašno
  • 4 stabljika mladi luk
  • 1 vezica svježi kopar
  • 1 vezica svježa menta
  • 100 ml suncokretovo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 čaj. kaš. crni biber
Opis

1. Tikvicu naribajte, posolite, ostavite 10 minuta i temeljito istisnite sok kroz kuhinjsku krpu.

2. U zdjeli pomiješajte tikvicu, jaja, izmrvljenu fetu te sitno sjeckani mladi luk, kopar i mentu.

3. Dodajte brašno i pobiberite; trebate dobiti gustu smjesu koja se zahvata kašikom.

4. U tavi zagrijte ulje dubine prsta i stavljajte porcije od jedne supene kašike, blago ih spljoštavajući.

5. Pržite na srednjoj vatri po 3–4 minute sa svake strane do zlatnosmeđe boje, zatim izvadite na papirni ubrus.

6. Poslužite s jogurtom s bijelim lukom, toplo ili mlako.

Savjet: Ključ uspjeha je temeljito cijeđenje tikvice: ako ostane vodenasta, mücver se raspada. Možete pripremiti i u rerni na 200 °C, na papiru za pečenje, za oko 20 minuta.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.