德式鱼肉饼(Fischfrikadellen)

主菜 35 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
421kcal
29gfehérje
22gszénhidrát
24gzsír
描述

1. 将鱼片切碎,或用叉子压碎。

2. 加入在牛奶中泡软并挤干的小面包,然后拌入鸡蛋、擦碎的洋葱、芥末和切碎的莳萝。

3. 用盐和胡椒调味,充分拌匀,至成为可以塑形的肉馅。

4. 用沾湿的手做成扁圆的饼,裹上面包糠。

5. 放入热油中煎至两面金黄。

6. 将鱼肉饼淋上柠檬汁,配雷莫拉德酱(remoulade)或土豆沙拉享用。

小贴士:如果肉馅太软,就再加少许面包糠:这样鱼肉饼煎的时候不会散开。

原料
  • 鱼肉馅用料
  • 50 dkg 鳕鱼
  • 1 db 小面包
  • 1 dl 牛奶
  • 1 db 鸡蛋
  • 1 db 洋葱
  • 1 tk. 芥末酱
  • 1 ek. 鲜莳萝
  • 2 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 煎制和装盘用料
  • 5 dkg 面包糠
  • 1 dl 油
  • 1 ek. 柠檬汁
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.