Cacennau pysgod

Prif gwrs 35 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
421kcal
29gProtein
22gCarbohydradau
24gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cymysgedd pysgod
  • 50 dkg penfras
  • 1 darn rholyn bara
  • 1 dl llaeth
  • 1 darn wy iâr
  • 1 darn nionyn
  • 1 ll.d. mwstard
  • 1 ll.f. dil ffres
  • 2 ll.d. halen
  • 1 ll.d. pupur du
  • Ar gyfer ffrio a gweini
  • 5 dkg briwsion bara
  • 1 dl olew
  • 1 ll.f. sudd lemwn
Disgrifiad

1. Torrwn y ffiled pysgod yn fân neu ei stwnsio â fforc.

2. Ychwanegwn y rholyn bara wedi'i fwydo mewn llaeth a'i wasgu, yna cymysgu'r wy, y nionyn wedi'i gratio, y mwstard a'r dil wedi'i dorri'n fân i mewn.

3. Sesnwn â halen a phupur a chymysgu'n drylwyr i wneud cymysgedd y gellir ei siapio.

4. Â dwylo gwlyb, siapiwn gacennau gwastad a'u gorchuddio â briwsion bara.

5. Ffriwn mewn olew poeth ar y ddwy ochr nes eu bod yn frown euraidd.

6. Ysgeintiwn sudd lemwn dros y cacennau pysgod a gweini gyda saws rémoulade neu salad tatws.

Awgrym: Os yw'r cymysgedd yn rhy feddal, ychwanega ychydig mwy o friwsion bara – fel hyn ni fydd y cacennau'n chwalu wrth ffrio.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.