阿尔巴尼亚式炸肝配漆树洋葱(Arnavut ciğeri)

前菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
475kcal
29gfehérje
34gszénhidrát
26gzsír
描述

1. 洋葱切细半月片,加入漆树粉、一小撮盐和欧芹碎抓匀。

2. 土豆切小丁,用油炸至酥脆;放在厨房纸上吸油,撒盐。

3. 肝去掉筋膜,切成 1.5 厘米见方的块;放在筛子里用冷水冲洗,沥干。

4. 将面粉与红椒粉和孜然混合,让肝块充分裹粉,用筛子筛去多余的粉。

5. 分批放入热油中炸 1–2 分钟,至外酥里嫩、内部粉红;最后撒盐。

6. 与炸土豆一起堆在盘中,上面放漆树洋葱。

小贴士:原版用羊肝或小牛肝;能买到的话就用它们,会更嫩。肝要炸好后再放盐,否则会变硬。

原料
  • 肝用料
  • 500 g 牛肝
  • 4 ek. 小麦面粉
  • 1 tk. 红椒粉
  • 1 tk. 孜然
  • 200 ml 葵花籽油
  • 1 tk. 盐
  • 配菜用料
  • 2 db 土豆
  • 2 db 紫洋葱
  • 1 ek. 漆树粉
  • 1 csokor 欧芹
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.