ตับทอดแบบแอลเบเนียกับหัวหอมซูแมค (Arnavut ciğeri)

อาหารเรียกน้ำย่อย 40 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
475kcal
29gโปรตีน
34gคาร์โบไฮเดรต
26gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนตับ
  • 500 g ตับวัว
  • 4 ชต. แป้งสาลี
  • 1 ชช. ผงปาปริกา
  • 1 ชช. ยี่หร่า
  • 200 ml น้ำมันดอกทานตะวัน
  • 1 ชช. เกลือ
  • ส่วนเครื่องเคียง
  • 2 ชิ้น มันฝรั่ง
  • 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่สีม่วง
  • 1 ชต. ซูแมค
  • 1 มัด พาร์สลีย์
คำอธิบาย

1. หั่นหัวหอมครึ่งแว่นบาง ขยำกับซูแมค เกลือหนึ่งหยิบมือ และพาร์สลีย์สับ

2. หั่นมันฝรั่งเต๋าเล็ก ทอดในน้ำมันให้กรอบ ตักบนกระดาษซับ ใส่เกลือ

3. ลอกเยื่อตับ หั่นเต๋า 1,5 cm ซับแห้งด้วยกระดาษ ไม่ล้างใต้ก๊อกน้ำ

4. ผสมแป้ง ผงปาปริกา และยี่หร่า คลุกตับให้ทั่ว ใช้กระชอนเขย่าส่วนเกินออก

5. ทอดตับทีละน้อยในน้ำมันร้อนให้กรอบ โดยไม่ปล่อยให้ตรงกลางดิบ ต้องถึงอย่างน้อย 75 °C คงไว้ 30 วินาที เวลา 1–2 นาทีอาจไม่พอสำหรับทุกชิ้น ปรุงเกลือตับที่สุกแล้วเสิร์ฟทันที

6. กองตับกับมันฝรั่งทอดบนจาน วางหัวหอมซูแมคด้านบน

เคล็ดลับ: ต้นตำรับใช้ตับลูกแกะหรือลูกวัว หากหาได้ให้ใช้จะนุ่มขึ้น ปรุงเกลือตับที่สุกแล้ว เมื่อผ่านความร้อนที่จำเป็นอย่าทอดต่อโดยไม่มีเหตุผล

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ