Súp thịt với viên bột semolina

Súp 180 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
415kcal
39gChất đạm
17gCarbohydrate
20gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần súp
  • 800 g thịt nấu súp
  • 3 l nước
  • 3 cái cà rốt
  • 2 cái rễ ngò tây
  • 10 dkg củ cần tây
  • 1 củ hành tây
  • tùy khẩu vị muối
  • Phần viên bột semolina
  • 1 cái trứng
  • 8 dkg bột semolina
  • 1 thìa canh dầu ăn
  • 1 nhúm muối
Mô tả

Súp thịt là điểm nhấn của ngày Chủ nhật Hungary: nước dùng vàng óng, trong, đậm vị cùng những viên bột semolina mềm.

Phần súp

1. Cho thịt nấu súp (80 dkg) vào nước lạnh (3 lít), đun sôi từ từ. Hớt bọt xám trên mặt để súp trong.

2. Thêm cà rốt đã làm sạch (3 củ), rễ ngò tây (2 rễ), củ cần tây (10 dkg), hành tây nguyên củ (1 củ), nêm muối.

3. Đậy nắp, nấu lửa thật nhỏ chỉ sôi lăn tăn 2-2,5 giờ đến khi mềm – không để sôi mạnh vì súp sẽ đục.

Phần viên bột semolina

4. Đánh trứng (1 quả) với dầu ăn (1 thìa canh) cho bông, thêm bột semolina (8 dkg) và một nhúm muối, để 15 phút cho bột nở.

5. Dùng thìa trà nhúng nước ngắt bột thành viên vào súp sôi lăn tăn (không sôi mạnh).

6. Đậy nắp nấu 10 phút, nhấc khỏi bếp rồi để thêm 10 phút – lúc này các viên mới nở lớn.

7. Dọn súp nóng cùng cà rốt và viên bột.

Mẹo: Không thả viên bột vào nước sôi mạnh vì sẽ vỡ – chỉ cần súp sôi lăn tăn.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.