Gỏi nạc vai cổ heo nướng với gạo rang (Nam tok mu)

Salad 40 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
291kcal
25gChất đạm
15gCarbohydrate
15gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần thịt
  • 500 g thịt nạc vai cổ heo
  • 1 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa trà đường
  • 1 nhúm tiêu trắng
  • Phần gỏi và xốt trộn
  • 2 thìa canh gạo
  • 4 cái hành tím shallot
  • 2 cọng hành lá
  • 1 bó lá bạc hà
  • 1 bó ngò rí
  • 3 cái chanh xanh
  • 3 thìa canh nước mắm
  • 2 thìa trà ớt khô vụn
Mô tả

1. Thái nạc vai cổ heo lát dày 1,5 cm, xoa 1 thìa canh nước mắm, đường và tiêu trắng, ướp 20 phút.

2. Rang gạo trong chảo khô, lắc cho vàng nâu, giã thành bột thô.

3. Nướng thịt trên vỉ hoặc chảo nướng nóng mỗi mặt 4–5 phút cho chín và hơi vàng, để nghỉ 5 phút.

4. Thái hành tím shallot lát mỏng, hành lá khoanh, nhặt lá bạc hà và ngò rí.

5. Thái thịt sợi mỏng, trộn trong tô với nước chanh xanh, nước mắm và ớt khô vụn, thêm hành tím, hành lá, bột gạo và rau thơm.

6. Dọn ngay với xôi và rau tươi.

Mẹo: “Nam tok” nghĩa là “thác nước”, chỉ nước thịt nhỏ xuống khi nướng. Thịt vai cổ giữ mọng nhưng cũng có thể làm với bò; luôn rang bột gạo mới vì nhanh mất hương.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.