พาสต้ากะหล่ำปลี

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
593kcal
19gโปรตีน
105gคาร์โบไฮเดรต
9gไขมัน
ส่วนผสม
  • 500 g พาสต้าแผ่นสี่เหลี่ยม
  • 700 g กะหล่ำปลีหัว
  • 2 ชต. น้ำมันหมู
  • 2 ชต. น้ำตาล
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

พาสต้ากะหล่ำปลีเป็นสูตรคุณยายที่เรียบง่ายแต่อร่อยล้ำ กะหล่ำปลีผัดหวานละมุนกับพาสต้าเป็นคู่ที่ลงตัว

1. ขูดกะหล่ำปลีหัว (70 dkg) โรยเกลือ พัก 20 นาทีให้คายน้ำ

2. ใช้มือบีบน้ำออกให้ดี ค่อย ๆ ผัดกับน้ำมันหมู (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำตาล (2 ช้อนโต๊ะ) จนเหลืองทองและเป็นคาราเมลเล็กน้อย อาจใช้ 20-25 นาทีแต่คุ้มค่า

3. ระหว่างนั้นต้มพาสต้าแผ่นสี่เหลี่ยม (50 dkg) ในน้ำใส่เกลือปริมาณมาก

4. สะเด็ดน้ำพาสต้า

5. คลุกกับกะหล่ำปลีผัด

6. โรยพริกไทยบดใหม่ให้มากพอ

7. เสิร์ฟทันทีขณะอุ่น

เคล็ดลับ: กะหล่ำปลีคาราเมลไลซ์เล็กน้อยให้รสหวานอันเป็นเอกลักษณ์ อย่าเสียดายเวลาและความอดทน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ