ซุปเนื้อใส่ก้อนตับ

ซุป 180 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
427kcal
44gโปรตีน
16gคาร์โบไฮเดรต
20gไขมัน
ส่วนผสม
  • ซุป
  • 800 g เนื้อสำหรับต้มซุป
  • 3 l น้ำ
  • 3 ชิ้น แครอต
  • 2 ชิ้น รากพาร์สลีย์
  • 10 dkg หัวเซเลอรี
  • 1 หัว หอมหัวใหญ่
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
  • ก้อนตับ
  • 20 dkg ตับไก่
  • 1 ชิ้น ไข่
  • 6 dkg เกล็ดขนมปัง
  • 1 กลีบ กระเทียม
  • 1 มัด พาร์สลีย์
คำอธิบาย

ซุปเนื้อเพิ่มก้อนตับเป็นอาหารวันอาทิตย์ที่ให้ความอบอุ่นใจ น้ำซุปเข้มใสกับก้อนตับหอมเครื่องเทศ

ซุป

1. ใส่เนื้อสำหรับต้มซุป (80 dkg) ในน้ำเย็น (3 ลิตร) ค่อย ๆ ต้มให้เดือดแล้วช้อนฟองออก

2. ใส่แครอต (3 หัว) รากพาร์สลีย์ (2 ราก) หัวเซเลอรี (10 dkg) และหัวหอมทั้งหัว (1 หัว) ปรุงเกลือและพริกไทย

3. เคี่ยวด้วยไฟอ่อนมากให้เดือดปุดเบา ๆ 2-2,5 ชั่วโมงจนได้น้ำซุปใสสีทอง

ก้อนตับ

4. บดตับไก่ (20 dkg) หรือสับให้ละเอียดมาก

5. ผสมกับไข่ (1 ฟอง) เกล็ดขนมปัง (6 dkg) กระเทียมบด (1 กลีบ) และพาร์สลีย์สับละเอียด ปรุงเกลือและพริกไทย

6. พักส่วนผสม 15 นาทีให้เกล็ดขนมปังช่วยยึดให้เกาะตัว

7. ใช้มือเปียกปั้นก้อนเล็ก ต้มในซุปเดือดปุดเบา ๆ 10-12 นาทีให้สุก

8. เสิร์ฟทันทีขณะร้อน

เคล็ดลับ: ต้องพักส่วนผสม 15 นาทีก่อนปั้น ก้อนจะเกาะตัวสวยและไม่แตกในซุป

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ