Supă de carne cu găluște de ficat

Supă 180 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
427kcal
44gProteine
16gCarbohidrați
20gGrăsimi
Ingrediente
  • Supă
  • 800 g carne pentru supă
  • 3 l apă
  • 3 buc. morcov
  • 2 buc. rădăcină de pătrunjel
  • 10 dkg rădăcină de țelină
  • 1 căp. ceapă
  • d.g. sare
  • d.g. piper
  • Găluște de ficat
  • 20 dkg ficat de pui
  • 1 buc. ou
  • 6 dkg pesmet
  • 1 cățel usturoi
  • 1 leg. pătrunjel
Descriere

Supa de carne îmbogățită cu găluște de ficat este o adevărată mâncare reconfortantă de duminică: supă concentrată și limpede, cu găluște de ficat aromate și condimentate.

Supă

1. Punem carnea pentru supă (80 dkg) în apă rece (3 litri), aducem încet la fierbere și îndepărtăm spuma.

2. Adăugăm morcovii (3 bucăți), rădăcinile de pătrunjel (2 bucăți), rădăcina de țelină (10 dkg) și ceapa întreagă (1 bucată), apoi sărăm și piperăm.

3. Fierbem la foc foarte mic, în clocote domoale, 2-2,5 ore, până obținem o supă limpede și aurie.

Găluște de ficat

4. Dăm ficățeii de pui (20 dkg) prin mașina de tocat sau îi tocăm foarte fin cu cuțitul.

5. Îi amestecăm cu oul (1 bucată), pesmetul (6 dkg), usturoiul zdrobit (1 cățel) și pătrunjelul tocat mărunt, apoi sărăm și piperăm.

6. Lăsăm compoziția să se odihnească 15 minute, pentru ca pesmetul să o lege.

7. Cu mâinile umede formăm găluște mici și le fierbem în supa care clocotește domol, timp de 10-12 minute.

8. Servim imediat, fierbinte.

Sfat: Lăsăm neapărat compoziția să se odihnească 15 minute înainte de modelare – astfel găluștele se leagă bine și nu se desfac în supă.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.