เฮร์ริงซอสซาวร์ครีมแอปเปิล (Śledź w śmietanie)

อาหารเรียกน้ำย่อย 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
391kcal
22gโปรตีน
14gคาร์โบไฮเดรต
27gไขมัน
ส่วนผสม
  • 400 g เนื้อปลาเฮร์ริงแล่หมักเกลือ
  • 250 g ซาวร์ครีม
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 1 ชิ้น แอปเปิลเขียว
  • 2 ชิ้น แตงกวาดอง
  • 2 ชต. ดิลล์สด
  • 1 ชิ้น เลมอน
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
คำอธิบาย

1. หากเนื้อเฮร์ริงแล่เค็มมาก แช่น้ำเย็นหรือนม 1–2 ชั่วโมง เปลี่ยนน้ำหนึ่งครั้ง ซับด้วยกระดาษครัว

2. หั่นปลาเฉียงเป็นชิ้น 2–3 cm

3. ซอยหัวหอมครึ่งวงบาง ราดน้ำเดือดลวกแล้วสะเด็ดน้ำ เพื่อลดความฉุนแต่ยังกรอบ

4. ปอกแอปเปิล เอาแกนออก หั่นเต๋าเล็ก หั่นแตงกวาดองเต๋าด้วย ราดน้ำเลมอนเล็กน้อยบนแอปเปิลทันทีไม่ให้เป็นสีน้ำตาล

5. ผสมซาวร์ครีมกับหัวหอม แอปเปิล แตงกวา และดิลล์ส่วนใหญ่ ปรุงพริกไทย ค่อย ๆ คลุกเฮร์ริง แช่ตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงให้รสเข้ากัน

6. โรยดิลล์สด เสิร์ฟกับมันฝรั่งอ่อนต้มหรือขนมปังไรย์

เคล็ดลับ: เป็นจานเรียกน้ำย่อยเย็นขาดไม่ได้บนโต๊ะคริสต์มาสอีฟโปแลนด์ แอปเปิลเปรี้ยวอ่อนและซาวร์ครีมเนียนช่วยตัดความเค็มของเฮร์ริง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ