Síld í eplasósu með sýrðum rjóma (Śledź w śmietanie)

Forréttur 30 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
391kcal
22gPrótein
14gKolvetni
27gFita
Hráefni
  • 400 g söltuð síldarflök
  • 250 g sýrður rjómi
  • 1 stk. laukur
  • 1 stk. grænt epli
  • 2 stk. súr agúrka
  • 2 msk. ferskt dill
  • 1 stk. sítróna
  • 1 klípa svartur pipar
Lýsing

1. Ef síldarflökin eru mjög sölt skaltu leggja þau í kalt vatn (eða mjólk) í 1–2 klukkustundir og skipta einu sinni um vatn á meðan; þerraðu síðan með eldhúspappír.

2. Skerðu flökin á ská í 2–3 cm bita.

3. Skerðu laukinn í þunna hálfhringi, helltu sjóðandi vatni yfir og síaðu – þannig missir hann beiskjuna en helst stökkur.

4. Afhýddu eplið, kjarnhreinsaðu og skerðu í litla teninga; skerðu súrsuðu gúrkuna einnig í teninga. Dreypdu strax dálitlum sítrónusafa yfir eplið svo það brúnist ekki.

5. Blandaðu sýrða rjómanum, lauknum, eplinu, gúrkunni og mestöllu dillinu saman, pipraðu og blandaðu síldinni varlega saman við; geymdu í kæli í að minnsta kosti 1 klukkustund svo bragðið samlagist.

6. Berðu fram með fersku dilli, soðnum nýjum kartöflum eða rúgbrauði.

Ábending: Ómissandi kaldur forréttur á pólsku aðfangadagsborði; súrleitt eplið og kremkenndur sýrði rjóminn vega fallega á móti seltu síldarinnar.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.