Sleď v jablkovej omáčke s kyslou smotanou (Śledź w śmietanie)

Predjedlo 30 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
391kcal
22gBielkoviny
14gSacharidy
27gTuky
Suroviny
  • 400 g solené filety zo sleďa
  • 250 g kyslá smotana
  • 1 ks cibuľa
  • 1 ks zelené jablko
  • 2 ks kyslá uhorka
  • 2 PL čerstvý kôpor
  • 1 ks citrón
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Ak sú filety zo sleďa veľmi slané, namočíme ich na 1–2 hodiny do studenej vody (alebo mlieka), pričom vodu raz vymeníme; potom osušíme papierovou utierkou.

2. Filety nakrájame na šikmé kúsky veľké 2–3 cm.

3. Cibuľu nakrájame na tenké polkolieska, sparíme vriacou vodou a scedíme – stratí štipľavosť, ale zostane chrumkavá.

4. Jablko ošúpeme, odstránime jadrovník a nakrájame na malé kocky; kyslé uhorky tiež nakrájame na kocky. Jablko ihneď pokvapkáme trochou citrónovej šťavy, aby nezhnedlo.

5. Kyslú smotanu zmiešame s cibuľou, jablkom, uhorkami a väčšinou kôpru, okoreníme čiernym korením a potom opatrne vmiešame sleďa; dáme do chladničky najmenej na 1 hodinu, aby sa chute prepojili.

6. Podávame posypané čerstvým kôprom, s varenými novými zemiakmi alebo ražným chlebom.

Tip: Je to povinné studené predjedlo poľského štedrovečerného stola; kyslasté jablko a krémová kyslá smotana pekne vyvažujú slanosť sleďa.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.