แป้งทอดต้นหอม (Cong you bing)

ของว่าง 60 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
441kcal
8gโปรตีน
60gคาร์โบไฮเดรต
18gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมแป้ง
  • 300 g แป้งสาลี
  • 180 ml น้ำ
  • 1 หยิบมือ เกลือ
  • ส่วนผสมไส้และสำหรับทอด
  • 6 ชิ้น ต้นหอม
  • 5 ชต. น้ำมัน
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยขาว
  • 1 ชต. แป้งสาลี
คำอธิบาย

1. เติมน้ำครึ่งหนึ่งแบบร้อนและอีกครึ่งแบบเย็นลงแป้ง ใส่เกลือเล็กน้อย นวดจนเนียนนุ่ม คลุมพัก 30 นาที

2. ซอยต้นหอมบาง ๆ ผสมน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะกับแป้ง 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ และพริกไทยขาวในถ้วยเล็ก

3. แบ่งแป้ง 4 ส่วน รีดบางกว้างประมาณ 25 cm ทาส่วนผสมน้ำมันแป้ง โรยต้นหอม

4. ม้วนแน่นเหมือนซิการ์ แล้วขดแท่งเป็นก้นหอย พับปลายไว้ด้านล่าง พัก 5 นาที

5. ค่อย ๆ กดก้นหอยเป็นแผ่น 15–18 cm ทอดกับน้ำมันที่เหลือในกระทะไฟกลางด้านละ 3–4 นาทีจนเหลืองทอง

6. ช่วงท้ายใช้ตะหลิวสองอันบีบจากขอบให้ชั้นแยก หั่นเสี้ยวแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับ: แป้งลวกทำให้กรอบและยืดหยุ่น ส่วนการขดให้เป็นชั้น จิ้มซอสซีอิ๊วน้ำส้มสายชู หรือใส่ไข่ตีหนึ่งฟองเหมือนที่นิยมในเซี่ยงไฮ้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ