หน่อไม้ฝรั่งกับแฮมและซอสฮอลแลนเดส

อาหารเรียกน้ำย่อย 40 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
517kcal
31gโปรตีน
35gคาร์โบไฮเดรต
29gไขมัน
ส่วนผสม
  • หน่อไม้ฝรั่ง
  • 100 dkg หน่อไม้ฝรั่งขาว
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 1 dkg เนย
  • ซอสฮอลแลนเดส
  • 3 ชิ้น ไข่แดง
  • 15 dkg เนย
  • 1 ชต. น้ำเลมอน
  • 2 ชต. น้ำ
  • 1 หยิบมือ เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยขาว
  • ส่วนเสิร์ฟ
  • 20 dkg แฮมรมควัน
  • 20 dkg แฮมต้ม
  • 60 dkg มันฝรั่ง
  • 1 ชต. ใบพาร์สลีย์
คำอธิบาย

เตรียมล่วงหน้า: สำหรับไข่ ไข่แดง และไข่ขาวที่ใช้แบบดิบหรือไม่สุกทั่วในสูตรนี้ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์พาสเจอไรซ์ที่จำหน่ายเชิงพาณิชย์ ข้อกำหนดนี้ครอบคลุมไข่ที่เพิ่มใหม่ด้วย หากไม่มี ให้ทำส่วนที่มีไข่ด้วยการต้มหรือทอดจนสุกทั่ว ทั้งไข่ขาวและไข่แดงต้องแข็งตัว สำหรับเด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ให้เลือกแบบที่สุกทั่ว

1. ปอกหน่อไม้ฝรั่งแล้วตัดปลายแข็ง ต้มมันฝรั่งในน้ำใส่เกลือ

2. ต้มหน่อไม้ฝรั่งในหม้อกว้างด้วยน้ำปรุงเกลือ น้ำตาล และเนยเล็กน้อย 10–15 นาทีให้ยังกรอบ

3. ทำซอสโดยละลายเนยแล้วพักให้เย็นลงเล็กน้อย

4. ตีไข่แดงกับน้ำและน้ำเลมอนเหนือไอน้ำจนฟูข้นเล็กน้อย อย่าให้ร้อนเกินไปเพราะไข่จะจับตัว

5. ค่อย ๆ รินเนยละลายเป็นสายบางพร้อมตีตลอด ปรุงเกลือและพริกไทยขาว

6. เสิร์ฟหน่อไม้ฝรั่งกับแฮมสองชนิด มันฝรั่งพาร์สลีย์ และซอสฮอลแลนเดสอุ่น

เคล็ดลับ: หากซอสเริ่มแยกตัว ยกออกจากไอน้ำทันทีแล้วผสมน้ำเย็นหนึ่งช้อน

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ